- 五指毛桃桂圆汤做法
- 百合枣仁茶有什么作用？可以和丁香红茶一起搭配吗
- 黄芪、枸杞、红枣、桂圆肉能一起泡水喝吗
- 龙眼肉怎样煲汤
五指毛桃桂圆汤做法
用料
五指毛桃 50克
生薏米 40克
熟薏米 25克
猪骨 适量
盐 适量
茯苓 40克
枸杞 20克
桂圆肉 25克
淮山 30克
做法步骤
步骤 1
猪骨洗净出水，药材洗净备用
步骤 2
所有材料放入煲中，水开后继续大火煲20分钟，转小火继续煲100分钟即可。
步骤 3
加入适量盐调味，即可。
材料：五指毛桃20克、桂圆15克、鸡胸肉200克、枸杞适量、生姜适量、白胡椒粉适量、盐适量、清水适量步骤：
1.鸡肉洗净，切成小块待用
2.五指毛桃洗净，枸杞泡水洗净备用
3.锅中水开后，加入鸡块焯水，撇去浮沫
4.将焯水后的鸡块放入清水锅中，加入姜片、五指毛桃、桂圆和枸杞，大火烧开后转小火煮1小时左右，加少量清水（约40毫升）后煮到汤色浓密
5.加入适量盐和胡椒粉调味即可
小贴士：1.五指毛桃和桂圆都具有滋补功效，选择新鲜的材料更有营养
53度贵州珍酒多少钱一瓶
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2.焯水能去除鸡肉中的脏物和异味，使汤清香可口
3.鸡汤可以在煮的时候加入其它蔬菜，增加营养成分，制作更加丰富。
主料：三黄鸡半只，五指毛桃15g，桂圆干适量
步骤：
1.材料：三黄鸡半只 五指毛桃15克 桂圆干适量
2.鸡焯水，五指毛桃洗干净，桂圆干去壳后全部放入锅里。
3.启动煲汤程序。
4.程序结束后打开盖子加少许盐即可。
1、准备食材：猪骨500克、五指毛桃30克、淮山10克、桂圆10克、薏米30克、姜、盐、黄酒
2、把猪骨洗干净剁成小块，加入水浸泡半个小时，浸泡出血水，浸泡好后洗干净，凉水下锅焯水，加入姜片、黄酒，大火烧开，把浮沫撇干净，焯好水捞出来冲洗干净。
3、把猪骨放进砂锅里，薏米用水提前浸泡两个小时，把五指毛桃、淮山、桂圆洗干净放进砂锅里，再把薏米放进去，放入姜片。
4、再加入足够的水，大火烧开，转小火炖煮两个小时，时间到后加入盐调味，
百合枣仁茶有什么作用？可以和丁香红茶一起搭配吗
每天坚持喝丁香红茶+百合枣仁茶=调理内分泌白天喝亦舒堂丁香红茶，能够促进皮肤新陈代谢及血液循环，使皮肤柔嫩、收缩毛孔，并且帮助促进调理内分泌，暖身暖胃暖宫的作用。睡前喝百合枣仁茶有补气养血，调理体内激素平衡，延缓衰老的作用。主要材料有百合、桂圆、莲子、茯苓、桑葚、酸枣仁、枸杞、红枣组成。睡前煮一碗喝，还可以起到安神助眠的帮助，麻烦的可以用袋泡茶试试。
黄芪、枸杞、红枣、桂圆肉能一起泡水喝吗
黄芪、枸杞、红枣、桂圆肉能一起泡水喝，一起泡水喝补肝肾明目，既起到了补气的作用，又起到了滋阴的作用，黄芪，益气升阳，益卫固表，利水消肿，枸杞能够补肝肾，明目，对于一些肝肾阴虚，眼干眼涩，用枸杞来泡水喝，黄芪和枸杞相配伍，体现了中医的辨证思维，也就是气血双补。
龙眼肉怎样煲汤
桂圆煲汤效果最好的方法：
食材：红枣20g、桂圆肉15g、薏仁30克、冰糖适量、水适量。
1、薏仁用水泡一宿；
2、将桂圆和薏仁放进沸水中煮20分钟；3、放入红枣，再焖煮20分钟即可。注意事项：若偏爱甜口，适量放入些冰糖。
1、材料：干白木耳30公克，红枣10粒，桂圆50公克，冰糖50公克，水1000㏄。
2、干白木耳泡水至软，剪去硬蒂后，用手掰成小块，备用。
3、红枣、桂圆用清水洗净备用。
4、取一锅，将干白木耳、红枣、桂圆放入，再加入1000㏄的水及冰糖，放入电锅中炖煮约2小时即可。
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