- 墨鱼怎么吃能不能吃
- 第一次进生产室是怎么样的感觉？有哪些注意事项？会不会尴尬
墨鱼怎么吃能不能吃
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墨鱼又叫做墨斗鱼、乌贼，不仅能吃，还很有营养。墨鱼的蛋白质含量是一般贝类的一两倍。这种高蛋白滋补品，对孕产妇安胎、利产、催乳、养血都非常好。
墨鱼还含有其他鱼类没有的维生素A。墨鱼对身体有补益肝肾、滋阴养血的作用。还能缓解骨质疏松、食欲不振，提高免疫力。
下面来分享两个吃法。
猪蹄墨鱼汤
食材准备：墨鱼1条，猪蹄2只，黄芪、葱花、食盐和味精各适量。
将香葱洗净切成末。墨鱼洗净去骨、猪蹄洗净切块，与黄芪同放锅中，加入适量的水，置火上烧沸。
改用小火炖熟，去掉黄芪，撒入葱花、食盐和味精调味出锅装盘。
菜品特色：鲜香味爽，益气强志，养血滋阴，益智健脑。
墨圆汤
食材准备：墨鱼四两，桂圆肉半两，人参、姜丝、料酒、香油、食盐、味精各适量。
先将墨鱼泡发洗净后切成片，人参切成薄片。生姜清洗干净后去皮，拍松切成丝。将墨鱼和人参放入汤锅中。
加入姜丝、料酒及清水适量，用旺火煮沸后改用小火煮半个小时，倒人桂圆肉，炖至墨鱼熟烂，撒人味精和食盐，淋入香油即可。
菜品特色：皆养丰富，味鲜适口，健脾益气，养血健脑。
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大家好，我是缺哥，缺是缺心眼的缺
首先要说明一点的是，墨鱼不是鱿鱼及章鱼，具体怎能分辨可问度娘。
墨鱼蛋白质、脂肪等含量较高，具有壮阳补肾、健胃理气之功效，但墨鱼胆固醇的含量也较高，患有心脏病及高血压的人最好不吃。现介绍青椒炒墨鱼的做法
主要用料：墨鱼、青椒
中墨鱼一只
墨鱼洗净，去内脏及表面紫褐色的膜后，切条，用适量料酒、盐腌制一会
青椒两个，洗净切丝
锅中加花生油，烧热后加葱花、姜丝、蒜片、两个干红辣椒爆锅，墨鱼条下锅，炒十几秒后加入青椒丝，翻炒到青椒丝变色，加盐调味，再翻炒一分钟左右出锅
第一次进生产室是怎么样的感觉？有哪些注意事项？会不会尴尬
好吧，告诉题主两大战略方针
第一：在战略上要藐视敌人
第一次，又是这等人生大事，说不紧张都是假的。
我当时也是各种猜想，各种想象，尤其是中国人更喜欢看了坏新闻后容易将自己代入进去，生怕自己也变成其中一员，什么难产，出血啦之类的，实际上，这种概率很小。
所以，宝妈的心理上可以告诉自己，紧张是人之常情，但是经历过后就会发现，其实一切不过尔尔，自己可以多听点舒缓的曲子，轻音乐缓解内心紧张的心情，也可以来论坛看看过来人的经验，感知一下当时的情形。
第二：在战术上重视敌人
虽然心里要保持一个好心态，轻松的心态，但毕竟也是人生头等大事之一，也不能不重视。这时候需要一颗红心两手准备，一是顺产，二是剖腹产，但是人生往往事情没有那么尽如人意。所以要做好顺产和剖腹产的两手准备。
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顺产该有哪些注意事项，剖腹产该有哪些注意事项都搞清楚。
我之前的问答也有关于顺产和剖腹产的产前产后的注意事项，题主不妨看看。
还有主要准备好待产包，随时拎包入住，不要手忙脚乱。
我是jason妈咪有办法，喜诗词，爱旅游，做灵魂有香气妈咪。 原创不易，码字不易，如果方便请关注我
第一次进生产室是怎么样的感觉？有哪些注意事项？会不会尴尬？
我是在开始有宫缩的时候住院的。本来因为宫缩时间短，觉得应该很快就可以生的。结果宝宝太调皮了，在肚子里面不肯出来，就这样，我在医院的病房里待了两天两夜。
没事儿的时候就和同病房妈妈聊，问她们产房进都做什么？进产房是什么感觉？生宝宝痛不痛？本来是想了解一下，结果心里面反而更觉得担忧和害怕！
第一次见生产室是怎么样的感觉？
有些害怕，也有些好奇。
感觉自己就是晕乎乎的进去了，医生说什么自己做什么，都不受控制。
需要注意的事项有哪些？
1、宽松的衣服，便于穿脱。
为什么要穿宽松的衣服呢？因为上产床的话要先脱了裤子，要自己爬上去的。那时候还没有生产，大着肚子穿脱衣服也不方便。医生会让你自己脱的。
2、一切听医生的。
到那里面真的除了听医生的，没有别的选择。
3、带上宝宝用的东西，一个小毯子。
这是宝宝出生之后用的，用来包住宝宝防止宝宝受凉的。
4、带一次性内裤，准备产妇用的卫生巾。
因为宝宝出生之后，一直在排恶露，需要及时更换内裤和卫生巾。
产房里面的麻醉师一般都是男医生，当我进去看到男医生在的时候。开始会觉得挺尴尬，尤其是听到医生说让脱裤子的时候。但是在里面也没有办法，只能照做。而且肚子的宫缩特别痛，想着要赶紧卸货，结束这阵痛。只能说自己乖乖的麻溜的，照医生的话去做。
我也建议新手妈妈如果第一次进产房的时候。不要顾及那么多。其实人家男医生也不会注意到你的。在男医生的眼中，你只是一位病人。而你也会疼的顾不上那么多的。
我一胎剖腹产直接进的手术室，二胎顺产进了待产室。不同的生产方式，不同的感觉。来说说我的经历吧。
第一胎臀位剖腹产，孩子发动后住院后，当天中午就安排剖腹产手术了。术前准备的时候，我心里还有点紧张，等被推进手术室，瞬间觉得很冷，手术室的温度比外面低。医生让我自己上了手术床，然后让我弓腰成大虾状，然后再脊椎上打麻药，有点痛但能忍受。一会下半身就没知觉了，当时我心里想马上就要看到孩子了，还很期待，刚才的紧张感也没有了，我心里自己鼓励自己，不要害怕，不要紧张。听着医生们若无其事的闲聊，手术也按部就班的进行中，不一会孩子就取出来了，是个女孩，哭声像小猫叫，听到孩子哭声的瞬间，我就流泪了，心想这就是我的孩子，一生的牵挂。
第二胎，各项指标都不错，我想顺产。最后医生评估后，说可以试试，做了两手准备，如果顺产中有突发状况，就紧急剖腹产。说实话，这次我心里还是有点害怕的，心想千万一切顺利，因为一剖二顺，医生只说有顺利生下来的，也有没顺利中间剖的。我进了待产室，就我一个人，听着胎心监护仪的声音，还有护士来回的观察，宫缩痛的时候什么也不想想了，就祈祷赶快开指，时间过的快一点。好在我开指很快，三指后就打了无痛，瞬间从地狱到天堂的感觉，这时才有精力和外面的家人和女儿视频。几个小时后，十指全开，我就被推着进了产房，自己爬上了产床，肚子很痛很胀。在几次深呼吸后，在医生的指导下，拼劲全力生下了二宝，觉得自己解脱了。
这就是我两次生孩子进生产室的经历。我觉得无论进手术室剖腹产还是待产室，首先要做好心里准备，不要过分紧张。其次，要听从医生护士安排。第三，不要大声喊叫浪费体力，虽然顺产很痛，但是如果前期浪费太多力气，后面生产时候就没力气了。喊叫毫无用处。第四，上了产床或者手术室，要尽量配合医生，比如顺产时听从医生来调整呼吸用力节奏，剖腹产时不要乱动，不要大哭大喊等等。
总之，进生产室是生孩子必经的过程，准妈妈们不要有过多的压力和担心，相信自己也相信医生，愉快的迎接宝宝的到来。
我是有游有谋育儿，儿童心理学在读硕士，二胎妈，多平台育儿领域创作者。希望我的分享和建议能给大家带来帮助，欢迎大家关注我，育儿路上我们一起成长！
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