冬季的到来，较适合养生，下面为大家介绍适合女性滋补的汤，那就是“红酒乌鸡汤”。
其中，红酒富含多种矿物质和维生素等，且所含单宁更是有着抗衰老的功效。对於女性来说，养成每天喝一小杯红葡萄酒的习惯，对健康大有好处，可以喝出好气色，喝出好容颜。而乌鸡肉质鲜嫩，味道鲜美，营养丰富，有着有滋补肝肾、，的功效。红葡萄酒乌鸡汤，兼有红葡萄酒养颜和乌鸡滋补的功效，是女性朋友冬天进补的上佳选择。
红酒乌鸡汤有如此好功效，做法并不复杂，十分简单。
先将乌鸡在开水里焯一下，控干血水备用。红葡萄酒和水按1：2的比例兑好放在紫砂煲中，小火慢慢烧开，下入乌鸡转大火。然後放入枸杞、黄芪、党参或西洋参，再加足量水慢炖2个小时，较後加几片鲜姜及少许盐即可。
在寒冷冬日里，喝着暖暖的红酒乌鸡汤，将冬日的严寒慢慢驱散，是一件多麽美妙的事情啊！
养生料理：红酒炖排骨制作步骤
现如今红酒炖排骨已经成为了特色大餐，而且营养价值非常高，其中排骨的营养价值很高，除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质，具有滋阴、益精的功效。红酒中含有较多的抗氧化剂，能或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。其维生素ｂ１２的含量是其他食物无法比拟的，还含有丰富的铁质具有
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自制红酒美容面膜及原理
葡萄中含有抗氧化剂，其中的sod能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。葡萄籽富含的营养物质“多酚”，其抗衰老的能力是维生素e的50倍，是维生素c的25倍，而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用。 一、自制红酒滋养面膜功效：去死皮、滋润肌肤原料：红酒100ml、压缩面膜纸1张、塑料容器1
