- 龙眼肉当归怎么煲汤
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龙眼肉当归怎么煲汤
龙眼肉当归煲汤是一道具有滋补养生功效的汤品，主要食材为龙眼肉和当归。以下是制作方法：
所需材料：
1. 龙眼肉：50克
2. 当归：15克
3. 红枣：10颗
4. 枸杞：20克
5. 水：适量
6. 冰糖：适量
步骤：
1. 将龙眼肉、当归、红枣、枸杞分别用清水浸泡30分钟，洗净备用。
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2. 把浸泡好的龙眼肉、当归、红枣、枸杞放入炖盅中。
3. 加入适量的水，水量要没过所有食材。
4. 将炖盅放入蒸锅中，大火烧开后转小火炖煮1小时。
5. 1小时后，打开锅盖，加入适量的冰糖，搅拌均匀，让冰糖完全溶解。
6. 最后，关火，盖上锅盖焖2分钟，让汤品更加入味。
7. 倒入碗中，即可享用美味的龙眼肉当归煲汤。
党参、红枣、当归、黄芪、枸杞子、贡菊、桂圆、熟地黄一起有什么功效
你好根据你提供的以上食材一起泡水喝，有补气活血的作用，合适秋冬季饮用，但是有几点需要注意的是，阴虚阳盛者慎服，血糖血压偏高的慎服
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