- 减肥能吃糯米粉吗
- 糯米茶做法步骤
- 减肥期间每天喝二两白酒可以吗
减肥能吃糯米粉吗
减肥期间，是可以吃糯米粉的，但是也不要吃的过多，因为糯米粉含的淀粉比较多，过多的吃的话也可能会导致身体肥胖的现象，在减肥期间需要科学的安排，饮食也不要吃过多的高热量高脂肪的食物，可以以清淡低盐低脂的食物为主，最好通过运动的方式来达到减肥的效果。
糯米茶做法步骤
步骤 1
糯米洗净晾干后放入锅内小火慢炒至金黄
步骤 2
然后关火继续翻炒一阵后盛出放入茶杯或碗中加入开水冲泡，会闻到阵阵米香。 据说糯米茶有减肥清肠护胃的功效。我个人是很喜欢这种清香，一次可以多炒一些存入瓶中方便下次冲泡
减肥期间每天喝二两白酒可以吗
人们在减肥时，感觉身体软弱无力喝上少量(3两左右38度)的白酒感到身心舒服起来，它不含造脂肪素。喝白酒有利于健康，适量喝白酒可以促进人们身体血液循环能起得去寒的作用，同时白酒可以消除人们由于过度疲劳，可以起到催眠的作用。另外，人们在制作腊肉腊肠以及饮食，炒菜，蒸各类的肉制品等也少不了放白酒。大家知道，白酒多数是由米，高梁，糯米等蒸熟凉干，通过发酵后放酒饼等蒸制而成。酒是千年来中华传统饮食文化，代代相传。酒含有酒精化学名乙醇有消毒杀菌的作用，目前按酒精含量分为28度，38度，45度，52度等。白酒是人们餐桌上少不了的饮料，深受人们的青睐。
岩茶制茶工艺步骤
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减肥你还喝酒啊。是不能喝酒的，啥酒都别喝，喝酒最长肉了，喝酒的时候啥都不吃，第二天你会发现，你的体重又增长了。喝酒这个东西其实热量特别高的，有很多人都说，酒精在体内代谢不会形成热量。这种说法严重不对，我试验了好几年，基本只喝不吃，没有用，体重不减反增。结果我一个月没有喝酒，该吃吃，体重反倒减少了10斤。所以结论就是喝酒是增肥的，因为酒是开胃的，所以喝完酒后一般饭量很大，另外酒精这个东西增加脂肪的吸收和储存，所以一般喝酒的人都有脂肪肝的病（促进脂肪吸收导致肝上裹了一层厚厚的脂肪，不光肝脏，还有一个大肥腰子，哈哈）。还有一个就是喝完酒第二天早上，你会发现，你的脸是浮肿的，脸都是肿的，人就看起来不健康，而且还有一个就是喝酒可以加快人体的衰老，尤其是面部皮肤。减肥千万别喝酒
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