糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，高血糖存在的时间长了就会发展成糖尿病，看网上有人说喝绞股蓝茶可以有效预防并治疗糖尿病，不知道有没有效果。今天我们一起来看看。
喝绞股蓝茶对糖尿病是有效果的。绞股蓝茶是一种有效的降血糖茶饮，因为其中含有丰富的绞股蓝皂甙，而且含有人体所需的黄酮甙，糖类，硒、铜、锰、锌、铁等微量元素和氨基酸及维生素，长期喝绞股蓝茶可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，使之不随年龄的增长而萎缩，维持内分泌系统的正常机能，从而达到降血糖和改善糖代谢的作用。一些轻度的糖尿病病人，长期喝绞股蓝茶，甚至可以摆脱对降糖药物的依赖，使血糖处于正常状态，是难得的纯天然降糖药物。
糖尿病患者要是每天坚持喝绞股蓝茶，3个月便会看见明显的效果。
但是需要注意的是，糖尿病患者坚决不能喝绞股蓝龙珠茶（绞股蓝龙珠茶是用绞股蓝茶的碎末等加糖揉制而成的）和加了糖的绞股蓝茶，喝了之后不仅血糖不会降低，反而还会上升。所以说，鉴别加糖绞股蓝茶就显得尤为重要。
加糖绞股蓝茶鉴别：
1、加糖的绞股蓝茶会比较重，一样重量的绞股蓝茶，加糖的比不加糖的体积小很多。
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2、加糖的绞股蓝茶闻着有甜味，茶叶发绵，放在手里撮一下就知道真假了，很容易碎的是不加糖的，不容易碎的便是加糖的绞股蓝茶。
3、把绞股蓝茶干茶放在嘴里嚼一嚼，有甜味的一定是加糖的，即使是微量的您马上也能尝出来，这就是为什么有的商家让喝绞股蓝茶的时候先洗茶，这样可以把糖洗掉，再泡水喝您就什么也喝不出来。
4、加糖的绞股蓝茶头次冲泡好必须赶紧喝，否则基本搁置三五分钟后，口感会差很多，到第二杯的时候即使不搁置，口感也会很差，可是不含糖的绞股蓝一般可续水三次，如果质量好一点至少可喝到四杯口感不错的茶。
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