- 带壳桂圆泡水有什么功效
带壳桂圆泡水有什么功效
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一般泡水用的桂圆都是晒干后的，桂圆又称龙眼，所以带壳龙眼肉泡水是很有益处的。
龙眼味甘，性温，补气血，益心脾，龙眼肉泡水可用于心脾气血不足所致的失眠、健忘、心慌，心悸、头晕目眩等症。龙眼吃多了容易上火，所以平时火气比较大的人要适量服用。
中成药归脾丸里面就用到了龙眼肉，具有补益心脾气血，养心安神的功效。
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带壳桂圆泡水有什么功效?
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桂圆也叫龙眼，是一种温性的水果，桂圆营养丰富，富有人体有益的营养素。
它味道甘甜，可以补充气血，经常食用对心脾有补益作用，对脾虚心损、气血不足所致的失眠健忘、神经衰弱、惊悸眩晕有改善作用。
1.补充气血。
桂圆的营养价值高，含有大量的糖分，主要是葡萄糖、蔗糖，能够直接吸收，含铁量也较高。
2.安神宁志。
桂圆含铁，能促进血红蛋白再生，可以用来治疗气血两虚和心脾两虚引起的失眠、心悸，具有养心安神的作用。
3.提高免疫力。
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桂圆含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等，可以提高抗氧化酶的活性，能提高免疫力和抵抗力。
4.增强食欲。
桂圆有助于增强食欲，消除食欲不振、肢倦乏力等症。
桂圆壳也是一味中药，能驱风散邪，消肿散毒。有降血压，降血脂预防心脑血管疾的作用。
因此桂圆带壳泡水对人体有保健和治病作用。正常人可以常喝，但是桂圆糖份高，糖尿病人不喝或少喝。
为最大范围发挥疗效，泡之前一定要把外壳弄破再泡才正确，否则桂圆肉的药效发挥有效。
桂圆是我们福建莆田特产的，我们都叫龙眼干，是从宋朝流传到现在的，生吃干吃都是很甜蜜的，有补肝肾阳虚，养心安神，帮助睡眠，补气血，助肝明目增加脑记忆力，壮阳补肾虚阳痿早泄，老年人体弱者桂圆干带冲泡代茶吃，但是冲泡时要把桂圆壳切开放进保温杯子里等桂圆冲开后吃最好，帮助老人体虚弱者阳气不足手脚冰凉吃效果好，还有妇女产后体虚弱气血不足，有补助气血运行帮助睡眠，一般情况下产后妇女每天早晚两次，一次五粒壳切开桂圆肉和糯米一起炖熟吃，补脾胃益气养心安神，特别妇女产后体虚弱气血不足手脚冰凉最适合，但是不管什么人所有人都不能吃太多引起上火，有心火热潮热人少吃或者不吃，有一次我孙子吃了六粒后他跟我说要在吃，然后我给他在六粒吃完，到第二天早上他流鼻血出来了，后来才知道温补食物是不能吃太多，会伤害身体健康，所有人有阳气不足体虚弱手脚冰凉者，每天桂圆干肉八粒左右用沸水冲泡代茶吃最好果。
感谢邀请!带壳桂圆也称龙眼肉，泡水喝主要功效：1.补益心脾：本品甘温味浓，其性滋润，能补心血、强心气、益脾气、升清阳，为滋补心脾要药。体衰、产后、大病之后以及气血虚弱，少气倦怠者，用此补心益脾。2.养血安神：本品甘润味厚，善走心脾，能补心血、益脾气、润五脏、宁神志，为养心安神、益脾定志之要药。用于心脾两伤、气血两虚、心神失养所致之失眠健忘、惊悸怔忡者，用此补心脾、安神志。总之，桂园为滋补佳品，具有补益心脾，养血安神之功。常用于年老体衰，产后，大病后，气血不足之少气倦怠、心悸怔忡及心脾两伤，气血两虚之失眠健忘之等证。内服：3～9克，大剂量可用至30克。使用注意：性温，润而腻滞。能助火、生湿，凡有痰火及湿滞停饮中满者，忌用。
带壳桂圆泡水的功效：
1，先将桂圆壳切开几个口子，否则桂圆肉的功效浸泡的慢
2，益气血，补心脾，安精神，是调治健忘失眠的滋补良药。
3，祛风散邪，因气血不足引起的心虚头痛，还有调治耳聪目明的功效。
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