- 桂圆蒸西洋参怎么做好吃
- 西洋参桂圆干一起蒸的做法
- 桂圆西洋参蒸食步骤
桂圆蒸西洋参怎么做好吃
做法很简单，先将西洋参用清水浸泡几个小时，让其软化。
然后将桂圆去壳，去核备好。
将软化的西洋参去除须根，切成细丝，和桂圆一起放入蒸盘中，加入适量的冰糖，蒸约半小时即可。
这道菜味道鲜甜可口，对身体有滋补作用。
明确桂圆蒸西洋参很好吃。
桂圆蒸西洋参的做法简单易学，口感鲜甜可口，滋补身体。
除了蒸的做法，桂圆和西洋参还可以加入其他食材煮汤或炖鸡，增强其营养价值。
同时也要注意不要食用过量，以免引起不适。
制作步骤：
1. 干西洋参提前1-2小时泡发，然后用清水洗净。
2. 桂圆肉去核备用。
3. 将泡好的西洋参和桂圆肉放入蒸笼中，加适量冰糖。
4. 大火蒸15-20分钟即可。
原料：桂圆肉、西洋参
做法步骤：
第1步、准备食材，桂圆干剥壳去核
第2步、西洋参磨成粉末状
第3步、西洋参粉与桂圆肉拌匀
第4步、加开水适量，拿一个盘子盖严，置于高压锅内隔水蒸制30分钟(普通锅需要蒸制2小时以上)
第5步、继续闷制30分钟后开锅取出
第6步、稍稍放凉后，放入料理机搅拌，使桂圆肉和西洋参充分融合
第7步、装入密封瓶，冰箱冷藏，每日一勺用温开水冲服
小贴士：
孕妇和儿童不宜食用。痰火内盛者，不宜食。
西洋参桂圆干一起蒸的做法
方法如下：准备材料：桂圆肉、进口西洋参、白砂糖、大米。
2、准备材料：桂圆干，西洋参。
3、西洋参打成粉；有条件的话，桂圆也可以打碎。
5、将以上材料按照重量比例10:1:1，
6、依次装入蒸盅。一般是先装桂圆肉碎，再放西洋参，最后放白糖。
7、上蒸笼，上锅开始蒸制。
8、注意：蒸笼尽可能选择竹质的，选直径300mm左右的就可以了，蒸的时候在中间或下层放一碗盛装一定量的洗净的大米。大米是益中气的能够被桂圆吸收一部分，加强成本的保健效果；不用盖盖子，盖上盖子，大米的气无法渗透到桂圆肉里。可以在蒸盅上蒙一层纱布防止水滴到蒸盅里。
9、40个小时的蒸制过程中，可以明显的看到玉灵膏从开始的原材料，
10、慢慢变黄，变褐，变黑，最后黑的发亮。
11、最后就是装瓶或装载保鲜盒内，放进冰箱冷藏，每日享用了。
蒸西洋参和桂圆干是一种常见的中式烹饪方法，以下是一个简单的做法：
材料：
- 西洋参：适量
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- 桂圆干：适量
- 冰糖：适量
步骤：
1. 准备蒸锅：将蒸锅加热至水开。
2. 准备食材：将西洋参洗净，用刀背轻轻拍打几下，以增加其入味性。将桂圆干洗净。
3. 组合食材：将西洋参和桂圆干放入蒸盘中，均匀分布。
4. 加入冰糖：在西洋参和桂圆干上撒上适量的冰糖，根据个人口味调整甜度。
5. 蒸煮：将蒸盘放入预热好的蒸锅中，盖上锅盖，用中火蒸煮约20-30分钟，直到西洋参变软，桂圆干变香甜。
6. 完成：蒸煮完成后，小心取出蒸盘，即可享用蒸好的西洋参和桂圆干。
这道蒸西洋参和桂圆干的菜肴可以作为甜品或滋补品食用。请注意，具体的蒸煮时间可能会因西洋参的大小和个人口味而有所不同，建议您根据自己的喜好和食材的状况进行调整。
桂圆西洋参蒸食步骤
桂圆西洋参蒸食是一种营养丰富、滋补身体的美食。以下是制作步骤：
材料：
- 桂圆肉 100克
- 西洋参 50克
- 糯米粉 100克
- 温水 适量
- 冰糖 适量
步骤：
1. 将西洋参用清水浸泡30分钟，然后切成薄片备用。
2. 将桂圆肉洗净，用温水浸泡30分钟至软化。
3. 将糯米粉倒入一个大碗中，加入适量的温水，搅拌成均匀的面团。
4. 将面团揉成长条状，然后切成小块。
5. 将切好的面团搓成圆形的小球。
6. 在一个小碗中加入适量的温水和冰糖，搅拌均匀。
7. 将小碗中的冰糖水倒入蒸锅中，然后将桂圆肉和西洋参放在蒸锅底部。
8. 将搓好的糯米球放在桂圆肉和西洋参上面。
9. 盖上锅盖，用大火蒸15-20分钟，直到糯米球熟透。
10. 蒸好后，将蒸锅取出，稍微晾凉一下即可食用。
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