- 龙眼肉与西洋参吃有什么效果
- 龙眼干加西洋参的做法
- 西洋参蒸龙眼的做法是什么
- 西洋参和什么一起炖好
- 桂圆肉干和西洋参怎么做
龙眼肉与西洋参吃有什么效果
西洋参的主要功效是养阴益气，龙眼肉的主要功效是益气补血，所以这两种药物放在一起能够补气养血，可用于治疗气血不足，能够缓解气短乏力，心慌，睡不好觉，眼睛干涩，但有时也需要配合其他药物助其疗效，单纯应用两种药品，力量不是很大。
龙眼干加西洋参的做法
原料：桂圆肉、西洋参
做法步骤：
第1步、准备食材，桂圆干剥壳去核
第2步、西洋参磨成粉末状
第3步、西洋参粉与桂圆肉拌匀
第4步、加开水适量，拿一个盘子盖严，置于高压锅内隔水蒸制30分钟(普通锅需要蒸制2小时以上)
第5步、继续闷制30分钟后开锅取出
第6步、稍稍放凉后，放入料理机搅拌，使桂圆肉和西洋参充分融合
第7步、装入密封瓶，冰箱冷藏，每日一勺用温开水冲服
小贴士：
孕妇和儿童不宜食用。痰火内盛者，不宜食。
西洋参蒸龙眼的做法是什么
1、准备食材，桂圆干剥壳去核。
2、西洋参磨成粉末状。
3、西洋参粉与桂圆肉拌匀。
4、加开水适量，拿一个盘子盖严，置于高压锅内隔水蒸制30分钟(普通锅需要蒸制2小时以上)。
5、继续闷制30分钟后开锅取出。
6、稍稍放凉后，放入料理机搅拌，使桂圆肉和西洋参充分融合。
7、装入密封瓶，冰箱冷藏，每日一勺用温开水冲服。
西洋参和什么一起炖好
排骨
西洋参片3-5克、排骨2根（300克左右）、枸杞20克，姜4片、桂圆肉4-6粒、红枣4枚
做法：
1、排骨提前请肉铺剁成小块，枸杞、桂圆肉、红枣提前泡软待用。
2、起一锅，排骨和水一起烧到水开，排骨煮出血沫后，捞出温水漂去浮沫，
龙眼肉枸杞子泡酒功效
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3、氽烫排骨的同时，另坐一汤锅烧上足量热水，将氽烫好的排骨放入汤锅，加入枸杞、姜片、红枣、桂圆、花旗参一起煲煮。
4、待汤开后，转小火熬煮1.5-2小时，调入盐、白胡椒粉即可食用。
5、也可以加一些山药或其他蔬菜煮后食用。
桂圆肉干和西洋参怎么做
以下是制作桂圆肉干和西洋参的简单方法：
桂圆肉干的制作步骤：
1. 准备材料：新鲜的桂圆肉、白糖、蜂蜜。
2. 将桂圆肉洗净，用厨房纸巾轻轻擦干水分。
3. 在一个平底锅中，加入适量的白糖，用中小火加热，待糖开始融化时，加入桂圆肉，快速翻炒均匀，使桂圆肉均匀裹上糖。
4. 继续用中小火翻炒，直到糖开始变成焦糖色，桂圆肉变得有光泽。
5. 关火后，将炒好的桂圆肉放在一个平板或烤盘上，用筷子或叉子分开，让其冷却。
6. 冷却后，可以在桂圆肉上刷上一层蜂蜜，增加甜度和光泽。
7. 最后，将桂圆肉放入密封容器中保存，以保持其口感和新鲜度。
西洋参的制作步骤：
1. 准备材料：西洋参、清水。
2. 将西洋参用清水洗净，然后将其放入一个锅中。
3. 加入足够的清水，使西洋参完全浸泡其中。
4. 将锅放在火上，用中小火煮沸。
5. 煮沸后，转至小火，继续煮约1-2小时，直到西洋参变得柔软。
6. 关火后，将煮好的西洋参捞出，用清水冲洗干净。
7. 最后，将西洋参晾干或用纸巾轻轻擦干水分，然后可以直接食用或用于烹饪。
请注意，以上是一些简单的制作方法，你可以根据个人口味和喜好进行调整和改进。另外，如果你对食材的处理和烹饪不熟悉，建议在制作前先咨询专业人士或参考更详细的食谱。
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